Hjertesykdommer dag – Bærum
Har du redusert funksjon på grunn av hjertesykdom? Ved Viker Helse Bærum får du et tverrfaglig rehabiliteringstilbud med trygg trening, kunnskap og støtte til varige levevaner.
Hvem passer tilbudet for?
- Unge voksne fra 18 år og voksne over 30 år.
- Personer med redusert funksjon på grunn av hjertesykdom.
- Den medisinske tilstanden må være avklart og stabil.
- Du må være selvhjulpen. Behov for særskilt tilrettelegging vurderes individuelt.
Henvisning og opphold
- Tilbudet leveres som gruppebasert dagrehabilitering uten overnatting.
- Det fysiske tilbudet varer i inntil 10 virkedager.
- Som hovedregel inngår minst seks digitale konsultasjoner.
- Henvisning skjer via fastlege, sykehus eller annen henvisende instans.
Hva er målet med rehabiliteringen?
- Øke fysisk kapasitet og bedre hjertehelsen
- Redusere risikoen for nye sykdomshendelser
- Utvikle sunne og varige levevaner
- Mestre psykiske og sosiale utfordringer knyttet til hjertesykdom
- Styrke deltakelse i hverdagsliv, arbeid eller utdanning
Hvordan foregår rehabiliteringen?
Før den fysiske delen får du tilgang til en digital plattform med kartlegging, treningsprogram, undervisningsmateriell og praktisk informasjon. Sammen med rehabiliteringspersonell starter du arbeidet med en individuell rehabiliteringsplan.
Den fysiske delen består av gruppeaktiviteter, undervisning, ulike treningsformer, konsultasjoner og eget arbeid. Du får hjelp til å finne treningsformer du trives med og kan videreføre etter rehabiliteringen.
Dette jobber vi med
- Trygg og effektiv fysisk trening
- Kunnskap om hjertesykdom og egen helse
- Ernæring og hensiktsmessig måltidsstruktur
- Mestring av utmattelse, smerter og varige endringer
- Psykisk helse og kognitive utfordringer
- Planlegging av videre aktivitet og oppfølging
Hvem møter du?
Tilbudet ledes av legespesialist og et spesialisert tverrfaglig team. Teamet omfatter fysioterapeut, ernæringsfysiolog, psykolog og helsepedagog. Sykepleier, ergoterapeut, arbeidskonsulent og andre fagpersoner deltar etter behov.
Oppfølging etter oppholdet
Etter avsluttet opphold får du digital oppfølging for å støtte videre trening, levevaner og gjennomføring av rehabiliteringsplanen. Ved behov kan lokale helsetjenester og andre samarbeidspartnere involveres. Det utarbeides en tverrfaglig epikrise med videre tiltak og ansvarsfordeling.
